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登山は初心者 山ガール ~アラウンド40からの挑戦~:豆知識

登山は初心者 山ガール ~アラウンド40からの挑戦~

山登りが楽しい 40代です 最終目標は 富士登山! まずは近所の山から♪

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山登り 検索。。。

私の住む町から 朝一番の電車に乗って登山を楽しめる 場所って ないかしら?と 見つけたのが これ関東の登山ができる 山が 沢山紹介されているけどやはり 車で 向かわないと 行けないところが多いんですね。。。今月こそは 山登り 行きたいな☆...

日帰り登山の持ち物

登山の持ち物って どんなものを持ち歩けば いいの?私が 考える 持ち物はお弁当 水筒 タオル 地図 位で いいかな~って 思いましたが調べてみると 結構 色々な 物を 持ち歩いたほうが良いのですね服装帽子        キャップやハット 夏は日差しよけになるし 冬は防寒用肌着        長袖が良いようですね 夏は乾きやすく 冬は保温性の優れたもの            ヒートテック等が良いかも...

山登り 汗をかくのは 駄目?

先日 職場の後輩君に「私 山登りすると 背中が 汗だらけになっちゃうんだけど」なんて 話をしたらあの~ 山登りは 基本 汗をかかないように 歩くんですよって 教えてもらったのねでも なんで 登山の最中には 汗をかかないほうが いいのかしら?と ぐぐってみたら たくさんの答えを見つけましたイメージUVカット・消臭・速乾機能を持った薄手軽量長袖Tシャツお借りしましたまず やはり 汗をかくと 体力の消耗が...

登山服選びは まず レインウエアから

登山用の洋服って 皆さん お洒落に着こなしていますね私も まずは 形から入ろうかしら?と 登山服をネットで調べていたんですそしたら これを見つけました雨降りの日には 登山行かないしなんて思いましたが山の天候は変わりやすいって言いますし雨で 洋服が濡れると体力の消耗や 着ていて疲れるの なんとなく 分かります軽くて 撥水制の良いもので 小さくなるタイプこれは PUROMONTE Womens GORE-TEX レインスーツ ...

入山届け 登山届け

先日出かけた 武甲山には 山の入り口に 入山届け用の ポストと用紙が置いてありました冬山でもないのに 届出? と 思いましたが帰宅後 調べてみたら。。。入山届け 登山届とは?・登山者の氏名、年齢、連絡先、登山の予定と装備、食料等の量などを記入したものです。・登山の際には、必ず登山届けを提出していただくとともに、家族や所属する山岳会、職場などに登山を  知らせるか、登山届のコピーを渡しておいてくださ...

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Author:みゆきちゃん
山登りに魅了された アラフォー女子の
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